臥室床頭的朝向有講究!有3個地方不能放,你家放對了嗎?

小魚 2022/07/18 檢舉 我要評論

為擁有良好睡眠,很多人都特別重視床墊的質量和床上用品的材質,認為只要床品好,就能睡得好。

但大家知道嗎?影響睡眠質量的不只有床品,還有床的擺放和床頭的物件,如果你的床頭靠著這3面牆,或者床頭有這4種東西,床品再好睡眠質量也不會好。

不知道的朋友們快來看一看!

1.床頭不能靠的三面牆

窗戶所在的牆

床頭所以不能靠帶窗的牆,有三個原因:

首先,開窗時會有大量灰塵飛入,沾染到枕頭和被子上,不僅不衛生還可能導致皮膚病。

其次,如果晚上忘記關窗,半夜颳風、下雨,第二天可能會感冒。

最後,靠窗的位置雜訊較大,會吵得人難以入睡,睡眠質量很難保證。

靠近衛生間的牆

除了靠帶窗的牆,靠 衛生間 的牆也不合適。

這是因為衛生間沖水的聲音很大,很容易把人吵醒。

此外,衛生間通常濕氣較重且有異味,床頭靠著衛生間的牆,不僅對身體不好,還會影響睡眠質量。

臥室門正對著的牆

床頭朝向有門的牆,不僅難以保證隱私,睡覺時還會被腳步聲打擾,經常會被吵醒,睡眠質量自然也不會好。

2.床頭不要放的4種東西

床頭上不要有橫樑

橫樑會給人一種重物墜落的感覺,長時間在橫樑下睡覺,心情會變得非常壓抑,睡眠質量也會因此下降。

床頭不要放綠植

植物在夜晚會排出大量二氧化碳,床頭擺放植物睡覺會產生缺氧的情況,第二天醒來頭昏腦脹。

同時,植物還會吸引昆蟲,這樣大家在睡覺時會受到昆蟲的侵擾,無法安穩入睡。

床頭不要放垃圾桶

垃圾桶容易產生異味、滋生蚊蟲,放在床頭不僅不衛生,還會對身體健康和睡眠質量造成不利影響。

床頭不要放電子產品

電子產品同樣也不能放在床頭,很多朋友習慣把手機放在枕邊,這樣的做法是非常錯誤的。因為手機會產生電磁輻射,影響睡眠和健康。

現在大家知道床要如何擺放,床頭不能有哪些東西了吧?為能睡得更好,大家快去調整一下吧!大家還知道擺床的其他講究嗎?歡迎在評論區留言、分享。


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